BOP

Der ideale Kurse für alle, die Bauch, Beine und Po in Form bringen möchten. Fitnessübungen für Bauch, Beine und Po straffen die Problemzonen gezielt durch aktiven Muskelaufbau und bauen hierbei die Fettpolster ab. Das Fett wird quasi zu Muskeln, so dass die Silhouette des Körpers an Bauch, Beinen und Po modelliert wird. Was anfangs manchem Teilnehmer noch schwer fällt, wird nach wenigen Unterrichtseinheiten schon sehr viel besser gelingen, so dass die Übungsleiterin dann auch Kleingeräte einsetzen kann.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe,

Handtuch und ein Getränk

Kurs-Nr.: 125/103-1 (1 freier Platz)

Kursleiterin: Conny Feller

Übungsleiterin C „Breitensport“

Ort: Kursraum 1, Ottensteiner Str. 61a

Zeit: dienstags, 17.30 – 18.30 Uhr

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

Anzahl: fortlaufend /10er-Karte

Preise: frei für Mitglieder+monatlicher Sonderbeitrag von 4,00€

6,50 € pro Einheit für Nichtmitglieder

Kurs-Nr.: 125/100-1 (4 freie Plätze)

Kursleiterin: Conny Feller

Übungsleiterin C „Breitensport“

Ort: Kursraum 1, Ottensteiner Str. 61a

Zeit: dienstags, 18.50 - 19.50 Uhr

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

Anzahl: fortlaufend/10er-Karte

Preise: frei für Mitglieder + monatlicher Sonderbeitrag von 4,00 €

6,50 pro Einheit für Nichtmitglieder

Kurs-Nr.: 125/101-1 (3 freie Plätze)

Kursleiterin: Conny Feller

Übungsleiterin C „Breitensport“

Ort: Kursraum 1, Ottensteiner Str. 61a

Zeit: mittwochs, 18.40 - 19.40 Uhr

Beginn: Mittwoch, 08.01.25

Anzahl: fortlaufend/10er-Karte

Preise: frei für Mitglieder + monatlicher Sonderbeitrag von 4,00 €

6,50 € pro Einheit für Nichtmitglieder

Kurs-Nr.: 125/102-1 (3 freie Plätze)

Kursleiterin: Conny Feller

Übungsleiterin C „Breitensport“

Ort: Kursraum, Franziskanerstr. 1

Zeit: mittwochs, 19.50 - 20.50 Uhr

Beginn: Mittwoch, 08.01.2025

Anzahl: fortlaufend/10er-Karte

Preise: frei für Mitglieder + monatlicher Sonderbeitrag von 4,00 €

6,50 € pro Einheit für Nichtmitglieder